Na blogu

Dlaczego jesteś rozdrażniona?

Czujesz, że od pewnego czasu nie jesteś sobą? Z byle powodu wściekasz się i nie możesz opanować swoich nerwów, a Twoi najbliżsi czmychają przed Tobą, żeby tylko nie spowodować kolejnego wybuchu złości? Jak to możliwe, że z opanowanej i sympatycznej osoby stałaś się nerwowa i wybuchowa? Najczęstszą przyczyną jest stres i jego wpływ na hormony. […]

Czytaj więcej

Czynniki zaburzające owulację

Niepłodność związana jest z brakiem owulacji. Przyczyny cykli bezowulacyjnych są różne, jednak w większości przypadków możemy wspomóc organizm konkretnymi działaniami i spowodować tym samym przywrócenie owulacji oraz płodności. Znaczenie owulacji Owulacja jest wskaźnikiem zdrowia każdej kobiety – jeśli masz cykle owulacyjne, tzn., że Twój organizm ma wszystko czego potrzebuje, żeby pozwolić sobie na luksus, jakim […]

Czytaj więcej

Po co Ci owulacja?

Zastanawiasz się po co Ci owulacja skoro nie starasz się o dziecko? A może usłyszałaś, że skoro nie chcesz mieć dzieci, to leczenie zaburzeń miesiączkowania nie jest potrzebne? No właśnie, po co Ci ta owulacja? Odpowiem Ci krótko – żeby czuć się dobrze Owulacja to prawidłowy poziom progesteronu Podczas owulacji pęcherzyk jajnikowy uwalnia komórkę jajową. […]

Czytaj więcej

6 sposobów na zmniejszenie hirsutyzmu

Naturalne suplementy  wykazujące działanie antyandrogenowe obniżają poziom testosteronu lub blokują jego działanie. U kobiet blokery androgenów mogą łagodzić objawy niepożądanego owłosienia twarzy (hirsutyzm), często występującego w Zespole Policystycznych Jajników (PCOS). Hirsutyzm Hirsutyzm jest to nadmierne owłosienie typu męskiego (tzw. wąsik, owłosienie występujące na klatce piersiowej czy pośladkach) występujące u kobiet, wynikające z wysokiego poziom androgenów. […]

Czytaj więcej

Cykl menstruacyjny a stan zdrowia kobiety

Czy zastanawiałaś się nad tym, co Twój cykl menstruacyjny chce Ci przekazać? Cykl menstruacyjny każdej kobiet jest świetnym wskaźnikiem stanu zdrowia. Dlatego tak ważne jest monitorowanie cyklu pod względem liczby dni, długości fazy folikularnej, owulacji oraz poziomu estrogenów i progesteronu. Sygnały ostrzegawcze ze strony Twojego cyklu menstruacyjnego Każdy cykl miesiączkowy zaczyna się krwawieniem, czyli menstruacją. […]

Czytaj więcej

Dominacja estrogenowa

W swojej praktyce w gabinecie bardzo często spotykam się z problemem dominacji estrogenowej u kobiet. Wysoka ekspozycja na estrogeny z zewnątrz, zaburzony metabolizm estrogenów ora procesu ich eliminacji jest powodem wielu poważnych problemów takich jak m.in.: bolesne i obfite miesiączki, mięśniaki macicy, torbiele w piersiach, rak piersi czy endometrioza. Estrogeny i progesteron Termin dominacja estrogenowa […]

Czytaj więcej

Wpływ przewlekłego stresu na układ hormonalny kobiet

Każdego dnia mamy do czynienia z wieloma sytuacjami stresowymi – od porannej sprzeczki z partnerem, korków na drodze do pracy, reprymendy od szefa, a na wieczornych obowiązkach kończąc. Człowiek od zawsze musiał stawiać czoła różnym sytuacjom stresowym. Czym jest stres? Stres to stan, który jest odpowiedzią na potencjalne niebezpieczeństwo ze strony świata zewnętrznego, który nas […]

Czytaj więcej