Niski poziom testosteronu u kobiet

Testosteron często określany jest jako męski hormon, po części dlatego, że mężczyźni mają ok. 10-krotnie wyższe stężenie testosteronu od kobiet. Warto jednak pamiętać, że hormon ten jest również istotny dla płci pięknej.  Dużo mówi i pisze się o hiperandrogenizmie (wysokim poziomie androgenów, w tym testosteronu) i jego konsekwencjach dla zdrowia. Oczywiście jest to potrzebne, ponieważ […]
Testosteron często określany jest jako męski hormon, po części dlatego, że mężczyźni mają ok. 10-krotnie wyższe stężenie testosteronu od kobiet. Warto jednak pamiętać, że hormon ten jest również istotny dla płci pięknej.  Dużo mówi i pisze się o hiperandrogenizmie (wysokim poziomie androgenów, w tym testosteronu) i jego konsekwencjach dla zdrowia. Oczywiście jest to potrzebne, ponieważ wiele kobiet zmaga się obecnie z nadmiarem androgenów, np. w PCOS. Nie należy jednak zapominać o tym, że w przypadku gospodarki hormonalnej, zbyt wysoki, jak i zbyt niski poziom któregokolwiek z hormonów niesie ze sobą wiele przykrych konsekwencji.

Rola testosteronu u kobiet

Testosteron odgrywa istotną rolę w utrzymaniu równowagi hormonalnej kobiet. Należy on do hormonów steroidowych (syntetyzowanych z cholesterolu). U kobiet jest wytwarzany w jajnikach i nadnerczach. Testosteron jest przekształcany (w procesie aromatyzacji) we wszystkie 3 estrogeny (estron, estradiol, estriol). Jakie zatem spełnia funkcje w organizmie kobiet? Testosteron:
  • wpływa na kompozycję składu ciała – na rozbudowę masy mięśniowej, gęstości kości,
  • jest ważny dla odporności,
  • odpowiada za zdolności organizmu do zwalczania stanów zapalnych,
  • zapewnia odpowiedni poziom energii, witalności, zdolności do koncentracji,
  • zmniejsza wrażliwość piersi na dotyk,
  • poprawia wrażliwość komórek na insulinę,,
  • wpływa na wrażliwość na ból i stres (osoby z niskim testosteronem będą gorzej reagowały na stres).

Objawy niskiego testosteronu:

  • niskie libido,
  • insulinooporność,
  • problemy z nastrojem - depresja, rozdrażnienie, napady agresji,
  • obfite krwawienia menstruacyjne,
  • podwyższone ciśnienie krwi,
  • nadmiar estrogenów - PMS,
  • problemy ze snem, bezsenność,
  • ubytek masy mięśniowej,
  • zmniejszona gęstość kości,
  • chroniczne zmęczenie,
  • brak pewności siebie,
  • brak motywacji,
  • problemy z koncentracją i pamięcią,
  • wzrost tkanki tłuszczowej w obrębie brzucha,
  • łysienie,
  • niskie stężenie cholesterolu HDL,
  • wysokie stężenie triglicerydów i cholesterolu,
Podsumowując,  objawy niskiego testosteronu są równie przykre, jak jego nadmiar. Dlatego tak ważne jest, aby wsłuchiwać się w swój organizm i sygnały, jakie Nam daje. Im szybciej zaczniemy działać, tym lepiej

Bibliografia

  • Smith T., Batur P.: Prescribing testosterone and DHEA: The role of androgens in women. Cleve Clin J Med . 2021 Jan 1;88(1):35-43.
  • McHenry J. et al.: Sex differences in anxiety and depression: role of testosterone. Front Neuroendocrinol . 2014 Jan;35(1):42-57.
  • Kelly D.M., Jones T.H.:Testosterone: a metabolic hormone in health and disease. J Endocrinol . 2013 Apr 29;217(3):R25-45.
cholesterol hormony insulinooporność niski testosteron osteoporoza testosteron