Dieta w chorobach układu krążenia
149,00 zł – 239,00 zł
Urozmaicony i zbilansowany jadłospis dla osób z problemami kardiologicznymi (zaburzenia lipidowe, miażdżyca, nadciśnienie, zawał).
Zalety diety:
- przeciwzapalna,
- o niskim inedksie glikemicznym (IG) i ładunku glikemicznym (ŁG),
- bogatoodżywcza – pokrywa zapotrzebowanie na niezbędne składniki odżywcze.
Dieta nie zawiera:
- tłuszczów utwardzonych,
- przetworzonych węglowodanów prostych,
- dużych ilości sodu,
- dużych ilości nasyconych kwasów tłuszczowych.
Dieta bogata w:
- antyoksydanty (związki przeciwzapalne),
- kwasy tłuszczowe omega – 3,
- błonnik pokarmowy,
- witaminy z grupy B,
- wapń, magnez, żelazo, cynk, selen, potas.
Opis diety
Jeśli zmagasz się z miażdżycą, przewlekłą chorobą niedokrwienną serca, nadciśnieniem tętniczym, hiperlipidemią (wysoki poziom cholesterolu/ triglicerydów) czy hiperhomocysteinemią (wysoki poziom homocysteiny) ta dieta jest dla Ciebie.
W skład diety wchodzą świeże warzywa i owoce, ryby, chude mięso, dobrej jakości tłuszcze (oliwa z oliwek, olej lniany, awokado) oraz fermentowane produkty mleczne (jogurty naturalne, kefir, maślanka). Odpowiednio zbilansowany jadłospis pomoże uregulować profil lipidowy oraz funkcjonowanie układu sercowo – naczyniowego, chroniąc Cię przed wystąpienie zawału czy udaru mózgu w przyszłości.
W ramach planu żywieniowego otrzymasz:
- jadłospis na 7 lub 14 dni – zbilansowany, wspierający pracę układu krążenia,
- 4 lub 5 posiłków dziennie,
- szczegółowe przepisy ze sposobem wykonania oraz podaną kalorycznością i rozkładem makroskładników pokarmowych,
- dietę bogatoodżywczą zapewniającą odpowiednią podaż witamin i minerałów,
- listę zakupów,
- listę zamienników produktów.
Czy w diecie pojawią się produkty, których nie lubię?
Nie. Jadłospis układamy na podstawie wypełnionego przez Ciebie formularza. Produkty, które wskażesz jako nielubiane lub nietolerowane nie znajdą się w planie żywieniowym.
Kiedy dostanę jadłospis?
Jadłospis wysyłamy do 7 dni roboczym na Twój adres e-mail podany w formularzu.
Czy stosowanie jadłospisu wiąże się z dużymi kosztami?
Bazujemy na produktach ogólnodostępnych. Pierwsze zakupy mogą być droższe, ponieważ będziesz zapewne potrzebował takich produktów jak oliwa lub olej lniany, kasze. Jednak, produkty te starczają na dłuższy czas, więc w dłuższej perspektywie koszt produktów nie powinien być wysoki.
Czy otrzymam fakturę za zakupioną dietę?
Tak. Podczas składania zamówienia należy wypełnić dane firmy lub osoby prywatnej. Na ich podstawie wystawimy fakturę, którą wyślemy na adres e-mail podany w zamówieniu.
Czy mogę dowolnie zamieniać produkty zawarte w jadłospisie?
Wszystkie informacje dotyczące możliwości wymiany danych produktów uwzględnionych w jadłospisie opisaliśmy w pliku „Zamienniki produktów”. Tam, podaliśmy grupy produktów, które można ze sobą wymieniać.
Inne produkty z tej samej kategorii
