Czujesz, że Twoje ciało woła o pomoc, ale nie wiesz od czego zacząć?
A może już coś próbowałaś, ale efekty są znikome – albo zbyt krótkotrwałe?

Ten pakiet jest dla Ciebie, jeśli chcesz pełnego wsparcia, jasnego planu i specjalistki, która nie zbywa „tarczyca OK” – tylko widzi całość.

W ramach pakietu otrzymujesz:

✅ Konsultację wstępną online (do 60 minut) – dokładnie omówimy Twoją sytuację, wyniki badań, objawy i styl życia.
✅ Szczegółową analizę wyników badań i obecnego sposobu żywienia – by nie działać „na ślepo”.
✅ Indywidualny plan suplementacji + zalecenia w formie PDF – wysyłane maksymalnie 7 dni roboczych po konsultacji.
✅ Indywidualny 7-dniowy jadłospis – dopasowany do Twoich potrzeb, stanu zdrowia i preferencji.
✅ 2 wizyty kontrolne (po 45–60 minut każda) – wspólnie ocenimy postępy, skorygujemy plan i zadbamy o ciągłość działań.
✅ Stały kontakt mailowy (poza weekendami i dniami wolnymi) – możesz pisać, gdy coś Cię niepokoi lub masz pytania.

📅 Całą współpracę realizujemy w ciągu 3 miesięcy od pierwszej konsultacji – tak, byś mogła zobaczyć efekty, a nie tylko “zacząć coś zmieniać”. Po zakupie pakietu na maila otrzymasz formularz do wypełnienia oraz przewodnik po badaniach. Wypełniony elektronicznie (w formie Microsoft Word) formularz (proszę nie rób zdjęć ani skanów) wyślij na mój adres email: smosarska.klaudia@gmail.com z tytułem „pakiet premium” najpóźniej 3 dni przed pierwsza konsultacją.

🎯 Dla kogo jest ten pakiet?
Dla kobiet, które zmagają się z:

• insulinoopornością, PCOS, FHA,

• trudnościami z zajściem w ciążę,

• przygotowują się do ciąży lub procedury in vitro,

• niedoczynnością tarczycy lub Hashimoto,

• rozregulowaną gospodarką hormonalną, która odbiera siłę i równowagę.

💸 Z pakietem oszczędzasz 130 zł – ale to nie tylko o pieniądze chodzi.
To oszczędność czasu, stresu i prób, które frustrują bardziej niż pomagają.

📩 Zarezerwuj miejsce, zanim znowu odłożysz to na „później”.
Twój organizm już mówi, że potrzebuje wsparcia – zrób dla siebie coś realnie dobrego.
Z pełnym zaopiekowaniem, planem działania i empatyczną specjalistką po drugiej stronie.

Dietetyk online – kto przeprowadzi konsultację?

Jestem Klaudia Smosarska-Sawko – dietetyk kliniczny z wieloletnim doświadczeniem w pracy z kobietami, które zmagają się z PCOS, Hashimoto, niedoczynnością tarczycy, niepłodnością czy insulinoopornością.

Pracowałam m.in. w Uniwersyteckim Szpitalu Klinicznym w Olsztynie.
Jako jedna z nielicznych specjalistek w Polsce należę do grona SOIT – dietetyków przyjaznych osobom z IO.

💛 Pomagam kobietom odzyskać energię, równowagę hormonalną i poczucie sprawczości – tak, by znowu mogły czuć się dobrze w swoim ciele i ze sobą.

Zapisz się na konsultację

Przejdź do kalendarza

Nie zajmuję się:

• bilansowaniem diet wegańskich i ketogenicznych,
• wsparciem żywieniowym sportowców,
• dietoterapią: dzieci i młodzieży poniżej 18 r.ż.,
• wsparciem osób z zaburzeniami odżywiania tj. anoreksja, bulimia, kompulsywne objadanie,
• dietoterapią pacjentów dializowanych z niewydolnością nerek, osób z marskością wątroby, encefalopatią,
• pacjentów onkologicznych,
• dietoterapi ąw RZS,
• prowadzeniem dietetycznym osób z ostrym/ przewlekłym zapaleniem trzustki,
• współpraca z pacjentami po operacjach bariatrycznych.

Mogę Ci pomóc w:

• insulinooporności – jestem Specjalistą SOIT, czyli School of Insulinresistance Therapy (klik),
• zespole policystycznych jajników (PCOS),
• czynnościowym podwzgórzowym braku miesiączki (FHA),
• zaburzeniach miesiączkowania (nieregularne cykle menstruacyjne, brak owulacji, obfite, bolesne miesiączki),
• PMS,
• wsparciu płodności,
• dietetycznym przygotowaniu do ciąży,
• dietetycznym przygotowaniu do inseminacji lub in vitro.

Poznaj opinie moich podopiecznych: