Najczęstsze pytania i odpowiedzi

Pierwsza/pojedyncza wizyta online trwa do 60 minut.

Link do pojedynczej konsultacji: https://konkretdieta.pl/kategoria-produktu/konsultacje-online/

Tak, i bardzo Ci to polecam – dzięki temu nasza współpraca będzie od samego początku bardziej konkretna i skuteczna.
Zanim się spotkamy, warto: wykonać kilka podstawowych badań, wypełnić kwestionariusz, który pozwoli mi lepiej zrozumieć Twoją historię zdrowotną, objawy i styl życia.

Wszystkie informacje, co i jak przygotować, znajdziesz tutaj: https://klaudiasmosarska.pl/przed-wizyta/

Nie, ale już tłumaczę dlaczego.
Podczas pierwszej konsultacji skupiam się przede wszystkim na poznaniu Ciebie, Twoich wyników, stylu życia i wyzwań hormonalnych, żeby móc dobrać realne i dopasowane zalecenia – takie, które jesteś w stanie wdrożyć bez stresu i presji.

Indywidualny jadłospis przygotowuję tylko w ramach pakietu Premium, bo wtedy mam pełen obraz i czas, żeby zaplanować wszystko z troską o każdy szczegół (łącznie z Twoim trybem życia, preferencjami, poziomem energii i hormonami oczywiście).

Jeśli zależy Ci na jadłospisie dopasowanym do Twoich preferencji i potrzeb – pakiet Premium będzie dla Ciebie najlepszym wyborem.
A jeśli nie – spokojnie! Nawet po jednej konsultacji dostajesz ode mnie konkretne wskazówki, z którymi możesz ruszyć już od kolejnego dnia.

👉 Sprawdź, co zawiera pakiet Premium i zobacz, czy to coś dla Ciebie: https://konkretdieta.pl/produkt/pakiet-premium/

Wszystkie moje kursy i webinary znajdziesz tutaj: https://akademia.konkretdieta.pl/next/public/catalog

Poruszam w nich tematy, które najczęściej pojawiają się u moich pacjentek – od zaburzeń hormonalnych, przez problemy z cyklem, aż po przygotowanie do ciąży.
Jeśli chcesz lepiej zrozumieć swoje ciało i zadbać o nie w swoim tempie – te materiały będą dla Ciebie idealne.