Dieta w PCOS
149,00 zł – 359,00 zł
Urozmaicona i bogatoodżywcza dieta wspomagająca płodność, regulująca gospodarkę hormonalną organizmu o działaniu przeciwzapalnym.
Dieta w PCOS
Jadłospis 7 dni | Jadłospis 14 dni | Jadłospis 21 dni
149,00 zł
Wywiad żywieniowy
Zalety diety:
- przeciwzapalna,
- o niskim inedksie glikemicznym i ładunku glikemicznym, dzięki czemu wspiera prawidłowe funkcjonowanie gospodarki węglowodanowej organizmu,
- bogatoodżywcza – pokrywa zapotrzebowanie na niezbędne składniki odżywcze.
Dieta nie zawiera:
- tłuszczów trans,
- dużych ilości cholesterolu,
- dużych ilości cukrów prostych,
- dużych ilości nasyconych kwasów tłuszczowych.
Dieta bogata w:
- cynk, żelazo, selen, magnez, wapń,
- witaminy z grupy B,
- antyoksydanty,
- kwasy omega – 3,
- błonnik pokarmowy.
Opis diety
Dieta w PCOS (Zespole Policystycznych Jajników) to jadłospis stworzony z myślą o kobietach cierpiących na PCOS, o przyszłych mamach oraz parach starających się o dziecko. Sprawdzi się również dla wszystkich kobiet oraz osób zmagających się z insulinoopornością.
W tym celu został zbilansowany z dbałością o szczególnie ważne w tym aspekcie składniki odżywcze, takie jak kwas foliowy, żelazo, cynk czy witamina E. Jest również szczególnie bogaty w antyoksydanty, które są kluczowe przy PCOS i problemach z płodnością.
Dzięki zbilansowanej diecie Twój organizm będzie odżywiony, a co za tym idzie zdrowszy, Ty natomiast poczujesz wzrost witalności, koncentracji i zdecydowaną poprawę samopoczucia.
Dla kogo?
- dla osób chcących się zdrowo odżywiać,
- dla kobiet cierpiących na PCOS – dieta jest bogata w składniki odżywcze szczególnie istotne w PCOS,
- dla wszystkich kobiet,
- dla par starających się o dziecko,
- dla kobiet z problemami hormonalnymi,
- dla osób z insulinoopornością – jadłospis charakteryzuje się niskim indeksem glikemicznym oraz ładunkiem glikemicznym.
W ramach planu żywieniowego otrzymasz:
- jadłospis na 7 lub 14 dni,
- 4 lub 5 posiłków dziennie,
- szczegółowe przepisy ze sposobem wykonania oraz podaną kalorycznością i rozkładem makroskładników pokarmowych,
- dietę bogatoodżywczą zapewniającą odpowiednią podaż witamin i minerałów,
- listę zakupów,
- zamienniki produktów uwzględnionych w jadłospisie. Dzięki liście wymienników, możesz zamieniać dane produkty w jadłospisie, dzięki czemu Twoja dieta zyska na urozmaiceniu.
Czy w jadłospisie pojawią się produkty, których nie lubię?
Nie. Jadłospis układamy na podstawie wypełnionego przez Ciebie formularza. Produkty, które wskażesz jako nielubiane lub nietolerowane nie znajdą się w planie żywieniowym.
Kiedy dostanę jadłospis?
Jadłospis wysyłamy do 7 dni roboczych na Twój adres e-mail podany w formularzu.
Czy stosowanie diety wiąże się z dużymi kosztami?
Bazujemy na produktach ogólnodostępnych. Pierwsze zakupy mogą być droższe, ponieważ będziesz zapewne potrzebował takich produktów jak oliwa lub olej lniany, kasze. Jednak, produkty te starczają na dłuższy czas, więc w dłuższej perspektywie koszt produktów nie powinien być wysoki.
Czy otrzymam fakturę za zakupioną dietę?
Tak. Podczas składania zamówienia należy wypełnić dane firmy lub osoby prywatnej. Na ich podstawie wystawimy fakturę, którą wyślemy na adres e-mail podany w zamówieniu.
Czy mogę dobrowolnie zamieniać produkty zawarte w jadłospisie?
Wszystkie informacje dotyczące możliwości wymiany danych produktów uwzględnionych w jadłospisie opisaliśmy w pliku „Zamienniki produktów”. Tam, podaliśmy grupy produktów, które można ze sobą wymieniać.
przykładowy
1 dzień jadłospisu
Inne produkty z tej samej kategorii
Pakiet dla par (suplementacja + dieta)
299,00 zł – 444,00 złCzytaj więcejNajniższa cena w ostanich 30 dniach: 299,00 zł.
-
