Dieta lekkostrawna
89,00 zł – 169,00 zł
Urozmaicona i zbilansowana dieta oparta na posiłkach wspomagających regenerację przewodu pokarmowego. Przeznaczona dla osób z refluksem, nadżerkami/ wrzodami żołądka lub innymi dolegliwościami ze strony przewodu trawiennego.
Dieta lekkostrawna
Jadłospis na 7 dni | Jadłospis na 14 dni
89,00 zł
Wywiad żywieniowy
Zalety diety:
- przeciwzapalna,
- o niskim inedksie glikemicznym i ładunku glikemicznym, dzięki czemu wspiera prawidłowe funkcjonowanie gospodarki węglowodanowej organizmu,
- bogatoodżywcza – pokrywa zapotrzebowanie na niezbędne składniki odżywcze. Dzięki zbilansowanej diecie Twój organizm będzie odżywiony, a co za tym idzie zdrowszy, Ty natomiast poczujesz wzrost energii, koncentracji i zdecydowaną poprawę samopoczucia,
- wspomagająca regenerację przewodu pokarmowego.
Dieta nie zawiera:
- tłuszczów utwardzonych,
- przetworzonych węglowodanów prostych,
- dużych ilości sodu,
- dużych ilości nasyconych kwasów tłuszczowych.
Dieta bogata w:
- antyoksydanty (związki przeciwzapalne),
- kwasy tłuszczowe omega – 3,
- witaminy z grupy B,
- wapń, magnez, żelazo, cynk, selen,
Opis diety
Dieta lekkostrawna bazuje na odpowiednio przygotowanych posiłkach, które nie obciążają układu pokarmowego, dzięki czemu ułatwiają i przyspieszają jego regenerację.
Jeśli zmagasz się z refluksem, jesteś po zabiegu usunięcia pęcherzyka żółciowego czy masz inne problemy ze strony przewodu pokarmowego ta dieta jest dla Ciebie.
W ramach planu żywieniowego otrzymasz:
- jadłospis na 7 lub 14 dni,
- 4 lub 5 posiłków dziennie,
- szczegółowe przepisy ze sposobem wykonania oraz podaną kalorycznością i rozkładem makroskładników pokarmowych,
- dietę bogatoodżywczą zapewniającą odpowiednią podaż witamin i minerałów,
- listę zakupów,
- listę zamienników,
- zalecenia żywieniowe na diecie lekkostrawnej w formie e-booka.
Czy po zamówieniu i dokonaniu płatności od razu otrzymam jadłospis?
Nie. Wszystkie diety dostępne w podstronie „przegląd diet” są planami żywieniowymi układanymi na podstawie wypełnionego przez klienta wywiadu żywieniowego. Nie bazujemy na tzw. „gotowcach”. Czas oczekiwania na dietę wynosi do 7 dni roboczych.
Czy otrzymam fakturę za zakupioną dietę?
Tak. Podczas składania zamówienia należy wypełnić dane firmy lub osoby prywatnej. Na ich podstawie wystawimy fakturę, którą wyślemy na adres e-mail podany w zamówieniu.
Czy mogę dowolnie zamieniać produkty zawarte w jadłospisie?
Wszystkie informacje dotyczące możliwości wymiany danych produktów uwzględnionych w jadłospisie opisaliśmy w pliku „Zamienniki produktów”. Tam, podaliśmy grupy produktów, które można ze sobą wymieniać.
Czy w jadłospisie pojawią się produkty, których nie lubię?
Nie. Jadłospis układamy na podstawie wypełnionego przez Ciebie formularza. Produkty, które wskażesz jako nielubiane lub nietolerowane nie znajdą się w planie żywieniowym.
Czy stosowanie jadłospisu wiąże się z dużymi kosztami?
Bazujemy na produktach ogólnodostępnych. Pierwsze zakupy mogą być droższe, ponieważ będziesz zapewne potrzebował takich produktów jak oliwa lub olej lniany, kasze. Jednak, produkty te starczają na dłuższy czas, więc w dłuższej perspektywie koszt produktów nie powinien być wysoki.
Inne produkty z tej samej kategorii
