E-book „Słodycze na diecie”
15,00 zł
To nieprawda, że z Tobą jest coś nie tak – że jesteś łakomczuchem lub brak Ci silnej woli.
To stres sprawia, że Twoje łaknienie cukru wzrasta, a Ty zajadasz się słodkościami, by choć na chwilę zapomnieć o problemach.
E-book „Słodycze na diecie” powstał z myślach o osobach, które nie radzą sobie z podjadaniem słodyczy.
W e-booku znajdziesz informacje:
- o tym, jak stres wpływa na zachowania żywieniowe,
- jak poradzić sobie z ochotą na słodycze,
- jak jeść słodycze uważnie,
- wskazówki – z poradnika dietetyka – czyli jak czytać etykiety produktów spożywczych.
Przy zakupie e-booka otrzymasz bonus – PORADNIK „Alkohol na diecie”
Inne produkty z tej samej kategorii
